こんにちは！マッスルファシリティーズです！
本日はエニタイムフィットネス日本橋浜町店についてレビューします。
このジムは、トルナーレ日本橋浜町というタワーマンションの1階という少し珍しい場所に位置しています。このタワマンの上の方にあったら景色抜群なんだろうな、と妄想をしつつトレーニングしてきました。
ちなみに、オフィシャルに店舗前に自転車を停めることをOKとしています。
それでは詳しく見ていきましょう！
ジム情報
- ジム名：エニタイムフィットネス日本橋浜町店
- 住所：東京都中央区日本橋浜町3-3-1 トルナーレ日本橋浜町1F
- アクセス：東京メトロ「水天宮前」駅より徒歩3分、都営地下鉄「浜町」駅より徒歩5分
- 営業時間：24時間
- ビジター利用可否：不可
エニタイムフィットネス日本橋浜町店の設備
フリーウェイト
フリーウェイトエリア1 
フリーウェイトエリア2
ダンベル 
パワーブロック
入口から奥に進んで行くと、突き当りにフリーウェイトエリアがあります。
真ん中に壁があり、左側がダンベル/ケーブルゾーン（写真左上、左下）になっています。ダンベルゾーンにはダンベルの他、パワーブロック（写真右下）が置いてあります。自分が使いたい重量のダンベルを他の人が使っていたとしても、パワーブロックで代替できるので便利そうですね！
右側にはハーフラックとスミスマシン（写真右上）が置いてあります。
パワーラックが置いてなくて、ハーフラックのみしかないのは少し残念です。。。
ハーフラックだと、ベンチプレスやるときにセーフティバーが邪魔になって胸までおろすことができないんですよね。
設置マシン
- ハーフラック（ハンマーストレングス）1台
- スミスマシン（ハンマーストレングス）1台
- アジャスタブルベンチ（ハンマーストレングス）3台
- フラットベンチ（ハンマーストレングス）1台
- アブドミナルベンチ（ハンマーストレングス）1台
- バックエクステンション（ハンマーストレングス）1台
- ダンベル（ハンマーストレングス）1kg～10kg
- ダンベル（ライフフィットネス）12kg～30kg
- パワーブロック 1組
- EZバー 1本
トレーニングマシン
ラットプルダウン 
アタッチメント
入口から見てフリーウェイトエリアの手前にマシンエリアがあります。
マシンはハンマーストレングスのピンスタック式マシンがメインで、少しライフフィットネスのピンスタックマシンがあるという感じです。
プレートロードマシンが1つもないのは残念ですが、ペックフライマシンがあるのは嬉しいですね！日本橋浜町店と同じ中央区にある日本橋馬喰町店、日本橋本町店にはペックフライマシンが置いてないんですよ。
胸もしくはリアデルトをトレーニングするうえでペックフライマシンは必須だと思っています。
設置マシン
胸
プレートロード
なし
ピンスタック
- チェストプレス（ハンマーストレングス）
- ペクトラルフライ/リアデルトイド（ハンマーストレングス）
背中
プレートロード
なし
ピンスタック
- ラットプルダウン（ハンマーストレングス）
- シーテッドロウ（ハンマーストレングス）
- アシストディップ/チン（ハンマーストレングス）
脚
プレートロード
なし
ピンスタック
- シーテッドレッグプレス（ハンマーストレングス）
- レッグエクステンション（ハンマーストレングス）
- シーテッドレッグカール（ハンマーストレングス）
- ヒップアブダクター/ヒップアダクター（ライフフィットネス）
肩
プレートロード
なし
ピンスタック
- ショルダープレス（ライフフィットネス）
腕
プレートロード
なし
ピンスタック
なし
体幹
プレートロード
なし
ピンスタック
- アブドミナル（ライフフィットネス）
- トーソローテーション（ライフフィットネス）
その他
- ケーブルマシン（ライフフィットネス）
カーディオ
カーディオ
入口を背にして右側にカーディオマシンがあります。
珍しいマシンは特に置いておらず、最低限のラインナップという感じですね。
設置マシン
- トレッドミル（ランニングマシン、ライフフィットネス）8台
- バイク（ライフフィットネス）1台
- リカンベントバイク（ライフフィットネス）1台
- クロストレーナー（ライフフィットネス）2台
その他
自動販売機が設置されています。プロテインを販売しているのは嬉しいですね！
Suicaとpasmo対応な点も高評価です！ジムに行くときはできればお財布は持たずに身軽に行きたい！という方は多いと思うので。
エニタイムフィットネス日本橋浜町店のまとめ
- 総合点：6点
- 設備充実度：5点
- アクセス：6点
- 使いやすさ：6点
パワーラックや、プレートロードマシンが置いていないことから設備面ではこれと言っておすすめできる要素はありません。
ただ、天気の良い日曜日の午前中に行ったのですが、非常に空いており私含めて4人しかいませんでした。
周りを気にせずにトレーニングに集中できるのはありがたいです！
遠方からわざわざ訪問するほどのジムではないですが、近隣の方の普段使いのジムとしては十分でしょう！
本日は以上になります。ありがとうございました！
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