こんにちは！マッスルファシリティーズです！
本日はゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店についてレビューします！
本店舗は、日本のゴールドジムの中で5番目に古い店舗であり、2000年9月にオープンしました。
さいたま市に住んでいる人はもちろんのこと、最寄り駅である「さいたま新都心」駅は上野東京ラインで東京駅から30分程のため、東京に住んでいる人も十分利用可能な範囲内です！
本店舗の特徴としては、さすがゴールドジムという素晴らしいマシンラインナップはもちろんのこと、女性専用エリアが大変充実しているうえ、託児室が併設されているため、女性が利用しやすい店舗と言えます！
実際、女性利用者が多い印象を受けました！
フィットネス人口がどんどん増え、健康的な人が増加していくことは本当に素晴らしいことですよね！
それでは、設置マシン等もう少し詳しく見ていきましょう！！
なお、ゴールドジムは写真撮影禁止なので、残念ながらジム内の写真はありません。。
設置マシンのYouTube等貼り付けているので、少しでも雰囲気を味わっていただけたらです！
なお、ジム内の写真はゴールドジムのホームページにも載っているので併せてご覧ください。
ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店 概要
- ジム名：ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店
- 住所：埼玉県さいたま市中央区新都心8番地 さいたまスーパーアリーナ6F
- アクセス：JR「さいたま新都心」駅西口より徒歩2分、JR「北与野」駅より徒歩5分
- 営業時間：月～土：7時-23時、日：8時-21時
- ビジター利用可否：可（税込2,750円）
設備
フリーウェイト
さすがゴールドジムだけあって大変充実しています！
インクラインベンチプレス台だけでなく、デクラインベンチプレス台も置いてあります！
また、スクワットラックや、プラットフォームもあります！
スクワットをやるとき、パワーラックで全然問題ないんですけと、スクワットラックでやるとなんかいつも以上にやる気が出るのは私だけでしょうか？笑 さいたまスーパーアリーナ店でスクワットをする際は、是非スクワットラックを使ってみてください！
設置マシン
- パワーラック（タフスタッフ）3台
- スクワットラック（TECA）2台
- スーパースミスマシン（ノーチラス）1台
- スミスマシン（垂直、メーカー不明）1台
- ベンチプレス台（THINKフィットネス）4台
- インクラインベンチプレス台（ICARIAN）1台
- デクラインベンチプレス台（Maxicam）1台
- プラットフォーム 1か所
- スタンディングプリーチャーカール（ICARIAN）1台
- アジャスタブルベンチ 6台
- ユーティリティベンチ 1台
- ショルダープレスベンチ 1台
- アブドミナルベンチ 複数種類
- アブベンチ（THINKフィットネス）1台
- The abench 1台
- レッグレイズ/ディップ（ICARIAN）
- バックエクステンション（TECA）
- バックエクステンション（タフスタッフ）
- ダンベル（IVANKO）
- 固定バーベル（IVANKO）
- EZバー
トレーニングマシン
他のゴールドジム店舗同様ノーチラスやSTRIVE、ハンマーストレングス等のマシンが置いてあります！
珍しいマシンで言うと、APEXというメーカーのマシンがいくつか置いてありました！
その中でもスタンディングレッグカールは珍しい動きをするマシンです！完全に同じマシンではないのですが、下記動画のように立って片足ずつカールするマシンでした！
他の珍しいマシンで言うと、ハンマーストレングスのグラウンドベーススクワット/ランジというマシンがありました！
これは下記のマシンになります！
スクワットやランジだけでなく、デッドリフトもできますし、シュラッグもできるようですね！
その他珍しいマシンで言うと、CYBEXのスクワットプレス（下記動画一番上）や、TECAのデルトイド（下記動画真ん中）、CODというスクワットマシン（下記動画一番下）も置いてありました！
設置マシン
胸
プレートロード
- アイソラテラルベンチプレス（ハンマーストレングス）
- アイソラテラルワイドチェスト（ハンマーストレングス）
- アイソラテラルインクラインプレス（ハンマーストレングス）
ウェイトスタック
- チェストプレス（TECA）
- チェストプレス（FLEX）
- チェストプレス（PRIME）
- インクラインチェストプレス（FLEX）
- インクラインチェストプレス（PRIME）
- デルトイドフライ（スタートラック）
- ペックフライ/リアデルト（ICARIAN）
- チェスト（FreeMotion）
背中
プレートロード
- アイソラテラルロウ（ハンマーストレングス）
- アイソラテラルローロウ（ハンマーストレングス）
- アイソラテラルハイロウ（ハンマーストレング）
- アイソラテラルDYロウ（ハンマーストレングス）
- アイソラテラルフロントラットプルダウン（ハンマーストレングス）
- Tバーロウ（CYBEX）
- スパイダーロウ（タフスタッフ）
ウェイトスタック
- ロウイング（シーテッドローイング、TECA）
- Dorsiflexor（シーテッドローイング、FLEX）
- ダイバージングシーテッドロウ（STRIVE）
- ミッドロウ（ノーチラス）
- ロープーリー（ICARIAN）
- ロウ（FreeMotion）
- ラットプルダウン（ICARIAN）3台
- ラットプルダウン（ノーチラスEvo）
- ダイバージングラットプルダウン（STRIVE）
- ラットフレクサー（FLEX）
- ディップ/チンアシスト（ICARIAN）
脚、お尻
プレートロード
- 45度レッグプレス（ICARIAN）
- スクワットプレス（CYBEX）
- ハックスクワット（ICARIAN）
- シーテッドカーフレイズ（ICARIAN）
- グラウンドベーススクワットランジ（ハンマーストレングス）
ウェイトスタック
- レッグプレス（ノーチラスEvo）
- レッグプレス（STRIVE）
- Thighsolator（レッグプレス、FLEX）
- レッグエクステンション（ICARIAN）
- レッグエクステンション（STRIVE）
- レッグエクステンション（CYBEX）
- プローンレッグカール（ICARIAN）
- プローンレッグカール（STRIVE）
- シーテッドレッグカール（ICARIAN）
- シーテッドレッグカール（STRIVE）
- スタンディングレッグカール（APEX）
- Gluteflexor（FLEX）
- アブダクション/アダクション（ノーチラスEvo）
- ヒップアブダクション/ヒップアダクション（CYBEX）
- シーテッドカーフレイズ（GALAXY）
- ドンキーカーフレイズ（ICARIAN）
- ブーティビルダー
- マルチヒップ（STRIVE）
- リフト（FreeMotion）
- C.O.D（スクワットマシン、BILT by Agassi and Reyes）
肩
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- ショルダープレス（FLEX）
- ショルダープレス（STRIVE）
- ショルダープレス（ノーチラスEvo）
- デルトイド（TECA）
- ラテラルレイズ（PRIME）
- ラテラルレイズ（FLEX）
腕
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- アームカール（STRIVE）
- バイセプスカール（ノーチラスEvo）
- バイセップカール（ノーチラス）
- トライセプスエクステンション（ノーチラスEvo）
- フレンチプレス（APEX）
- ディップマシン（APEX）
- アームエクステンション（STRIVE）
体幹
プレートロード
- アブコースター
ウェイトスタック
- アブドミナル（ノーチラスEvo）
- アブドミナルアイソレーター（ICARIAN）
- ロータリートーソー（STRIVE）
- トーソローテーション（CYBEX）
- ローバックエクステンション（STRIVE）
その他
- ケーブルマシン（FreeMotion）
- ケーブルマシン（ICARIAN）
- VLT（Marpo Kinetics）
カーディオ
カーディオマシンについても、トレッドミルやバイク等、豊富な数のマシンが設置されています！
珍しいマシンですと、階段を上る動作を行うカーディオマシンであるStairMasuterの10Gが1台置いてありました！
設置マシン
- トレッドミル（ランニングマシン、ライフフィットネス）
- リカンベントバイク
- バイク
- クロストレーナー（PRECOR）
- クロストレーナー（Octane）
- 10G（階段、StairMaster）
女性専用エリア
女性専用エリアには、各部位につき1台のマシンが置いてあるうえ、スクワットラックやベンチプレス台、スミスマシンまで置いてあり、女性専用エリア内だけでトレーニングを完結できてしまうほど、充実したラインナップとなっております！
健康的な身体は手に入れたいけど、ゴリゴリのマッチョの近くでトレーニングするのはなんか嫌だなー、という人でもさいたまスーパーアリーナ店であれば安心です！笑
設置マシン
フリーウェイト
- スクワットラック
- スミスマシン
- ベンチプレス台
- フラットベンチ 2台
- アジャスタブルベンチ 1台
- ダンベル 1-10kg
トレーニングマシン
- 胸
- チェストプレス（STRIVE）
- 背中
- シーテッドロウイング（STRIVE）
- ラットプルダウン（ノーチラスEvo）
- 脚
- レッグプレス（STRIVE）
- レッグエクステンション（STRIVE）
- シーテッドレッグカール（STRIVE）
- 肩
- ショルダープレス（STRIVE）
その他
他のゴールドジム店舗同様、ラウンジがあるのでトレーニング後にプロテインを補給できます！
他の店舗にない特徴としては、託児室があるので、お子さんを預けることが可能です！
託児室の詳細は、下記ゴールジムHPに載っているのでご確認下さい。
また、下記動画の通りアジリティエリアも設けられています！スポーツをされており、運動能力を向上させたい方にとっては最高のスペースと言えます！
ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ店 まとめ
- 総合点：8点
- 設備充実度：8点
- アクセス：7点
- 使いやすさ：8点
さすがゴールドジム！というだけあって最高のトレーニング環境が整っています！
また、上述の通り女性専用エリアの充実がしていたり、託児室が設置されていたりするので、女性も大変トレーニングがしやすい環境が整っています！
周辺に住まれている方だけでなく、遠方に住まれている方でも十分に行く価値がある、素晴らしいジムと言えます！！
本日は以上になります！ありがとうございました！
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