こんにちは！マッスルファシリティーズです！
エニタイムフィットネスユーザーの皆さん、いつも同じ店舗でトレーニングをしていると少し飽きてきませんか？
そんな時は、いつもと違う店舗でトレーニングをしてみるのはいかがでしょうか！
店舗が違うだけで気分転換になり、いつもよりも質の高いトレーニングができますよ！
メンバーであれば世界中の全店舗を利用できるのも、エニタイムフィットネスの魅力の1つですので是非有効活用していきましょう！
本日は都内のエニタイムフィットネス店舗のうち、脚トレーニングの日におすすめの店舗ベスト5を紹介していきたいと思います！
胸の日と背中の日におすすめの店舗については、下記をご覧ください！
胸編と背中編はベスト3としていましたが、脚は3つに絞り切れなかったため、ベスト5としました！
主な選定基準は下記の通りです。
最終的には私の独断で決めていますが、ここで挙げているすべての店舗はエニタイムフィットネスの中でも素晴らしい店舗であることは保証します！
評価基準
- ラックとスミスマシンの数
- プレートローディングマシンの充実度
- ウェイトスタックマシンの充実度
おすすめ店舗ベスト5
第5位 天王洲アイル店
第5位は天王洲アイル店になります！
この店舗の特徴としてプレートローディングマシンの豊富さがあげられるのですが、脚のプレートローディングマシンは2台置いてあります！
そのうちの1つがハンマーのハックスクワットなのですが、ハックスクワットが置いてあるエニタイムフィットネスは珍しいですよね！
スミスマシンも垂直タイプとスーパースミスが1台ずつあるので、スミスマシンを使ったスクワットもおすすめです！
1点残念な点としては、ふくらはぎのマシンが置いていないことです。。
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- パワーラック（ハンマーストレングス）2台
- スミスマシン（垂直タイプ、ハンマーストレングス）1台
- スミスマシン（スーパースミスマシン、ハンマーストレングス）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- リニアハックスクワット（ハンマーストレングス）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- シーテッドレッグプレス（ハンマーストレングス）
- レッグエクステンション（ハンマーストレングス）
- シーテッドレッグカール（ハンマーストレングス）
- ヒップアブダクター/ヒップアダクター（ライフフィットネス）
- ヒップ＆グルート（ハンマーストレングス）
天王洲アイル店のその他の設備については、下記をご覧ください！
第4位 両国店
胸編、背中編で1位の両国店ですが、足編では4位としました。
素晴らしい設備が整った両国店なので、脚のマシンももちろん非常に充実しているのですが、マシンに非常にクセがあります笑
プレートローディングのレッグカールや、ハンマーのMTSレッグエクステンション、ライフフィットネスのレッグカールとレッグエクステンション両方ができるマシンが設置されており、通常のレッグカールやレッグエクステンションは置いていないです。
よって、好みが分かれるのではないかと思い、4位とさせていただきました！
なお、両国店にも残念ながらふくらはぎのマシンは置いてありません。
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- パワーラック（ハンマーストレングス）3台
- スミスマシン（ハンマーストレングス）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- アイソラテラルレッグプレス（ハンマーストレングス）
- シーテッドレッグカール（ハンマーストレングス）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- MTSレッグエクステンション（ハンマーストレングス）
- レッグエクステンション/レッグカール（ライフフィットネス）
- ヒップアブダクター/ヒップアダクター（ライフフィットネス）
両国店のその他の設備については、下記をご覧ください！
第3位 新御徒町店
第3位は新御徒町店になります！
フリーウェイトの充実はもちろん、珍しいマシンで言うとプレートローディングのV-スクワットが置いてあります！
また、シーテッドカーフが置いてあるのでふくらはぎを鍛えることができるのはかなりの高評価ポイントです！
また、レッグカールがプローンタイプなのも個人的にはうれしいポイントです！
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- パワーラック（ハンマーストレングス）2台
- ハーフラック（ハンマーストレングス）1台
- スミスマシン（ハンマーストレングス）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- V-スクワット（ハンマーストレングス）
- シーテッドカーフ（ハンマーストレングス）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- シーテッドレッグプレス（ハンマーストレングス）
- レッグエクステンション（ハンマーストレングス）
- レッグカール（プローンレッグカール、ハンマーストレングス）
- ヒップアブダクター/ヒップアダクター（ライフフィットネス）
新御徒町店のその他の設備については、下記をご覧ください！
第2位 不動前店
第2位は不動前店になります！
不動前店はPRECORのマシンが多いので、PRECOR好きな方には特におすすめになります！
（45度レッグプレスはハンマーストレングス製ですが。。）
エニタイムフィットネスであまり置いてあるところがない、PRECOR製のプレートローディングマシンがいくつか置いてあるのも結構レアになります！
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- パワーラック（PRECOR）1台
- 簡易パワーラック（PRECOR）1台
- ハーフラック（ハンマーストレングス）1台
- スミスマシン（PRECOR ICARIAN）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- スクワットマシン（PRECOR）
- シーテッドカーフレイズ（PRECOR）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- レッグプレス（PRECOR）
- レッグエクステンション（PRECOR）
- レッグカール（シーテッドレッグカール、PRECOR）
- インナーサイ/アウターサイ（PRECOR）
- ヒップ＆グルート（ハンマーストレングス）
不動前店のその他の設備については、下記をご覧ください！
第1位 落合店
第1位は脚のマシンが充実している落合店です！
プレートローディングマシン、ウェイトスタックマシン共に、脚のマシンは非常に豊富なので、不動前店と悩みましたが、落合店を1位とさせていただきました！
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- パワーラック（ハンマーストレングス）2台
- スミスマシン（ハンマーストレングス）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- アイソラテラルレッグプレス（ハンマーストレングス）
- シーテッドカーフ（ハンマーストレングス）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- シーテッドレッグプレス（ハンマースト レングス）
- MTS V-スクワット（ハンマーストレングス）
- レッグエクステンション（ハンマーストレングス）
- レッグカール（シーテッドレッグカール、ハンマーストレングス）
- ヒップアブダクター/ヒップアダクター（ライフフィットネス）
- グルート（ライフフィットネス）
落合店のその他の設備については、下記をご覧ください！
番外編 東銀座店、蔵前店
東銀座店
番外編として東銀座店を挙げさせていただきます！個人的には脚トレはここでやるのが一番好きです！
東銀座店の魅力は何と言ってもPRECOR ICARIANラインの45度レッグプレス（写真右）が置いてあることです！
この45度レッグプレスは背中のパッドが大きくて上半身が安定し、非常に押しやすいので、最後まで粘り強く追い込むことができるんですよね！
ゴールドジムには良く置いてあるのですが、エニタイムフィットネスではほとんど置いてありません。。
というか、私は東銀座店以外では見たことがありません。
もしこのレッグプレスが置いてある店舗をご存じの方がいましたら、教えてほしいくらいです！そのくらいおすすめのマシンになります！
ただ、このレッグプレス以外の脚関連のマシンは並のラインナップといった感じなので、番外編として挙げさせていただきました！
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- 簡易パワーラック（PRECOR）2台
- スミスマシン（PRECOR）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- アングルド45度レッグプレス（PRECOR ICARIAN）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- レッグプレス（PRECOR）
- レッグエクステンション（PRECOR）
- プローンレッグカール（PRECOR）
- インナーサイ/アウターサイ（PRECOR）
東銀座店のその他の設備については、下記をご覧ください！
蔵前店
スタンディングカーフレイズ
番外編としてもう1店舗、蔵前店を挙げさせていただきます！
蔵前店には、エニタイムフィットネスでは非常に珍しいスタンディングカーフレイズが置いてあります！
シーテッドカーフも置いてあるので、ふくらはぎをとにかく鍛えたいんだ！という方におすすめです！笑
しかし、45度レッグプレスは置いてありません。。カーフのマシン2台もいらないから、シーテッドカーフの代わりに45度レッグプレス置いてほしいですね笑
評価基準ごとの詳細
- ラックとスミスマシンの数
- パワーラック（ハンマーストレングス）2台
- スミスマシン（ハンマーストレングス）1台
- プレートローディングマシンの充実度
- シーテッドカーフ（ハンマーストレングス）
- ウェイトスタックマシンの充実度
- シーテッドレッグプレス（ハンマーストレングス）
- レッグエクステンション（ハンマーストレングス）
- レッグカール（プローンレッグカール、ハンマーストレング）
- ヒップアブダクター/ヒップアダクター（ライフフィットネス）
- ヒップ&グルート（ハンマーストレングス）
蔵前店のその他の設備については、下記をご覧ください！
まとめ
以上が脚トレにおすすめのジムになります！
ここで挙げた店舗であれば、スクワットでのトレーニングはもちろん、マシンでもしっかりと脚を追い込むことができますよ！
脚トレって本当にキツいですが、その分達成感が半端ないですよね！
いつもとは違うエニタイムフィットネスで、気分を変えてガンガン追い込んでみてはいかがでしょうか。
以上になります！ありがとうございました！
コメント
こんにちは、楽しく読ませていただきました。
PRECOR ICARIANラインの45度レッグプレスですが、大田区の蒲田店に置いてあります。
蒲田はもう１店舗、西蒲田店があるのですが、そちらはエニタイムでよく見るハンマーのレッグプレスがあります。
不動前店にシーテッドカーフがあるのは朗報でした、エニタイムはカーフマシンを置いてる店舗が少ないので貴重ですよね。
不動前店はそんなに遠くないので今度行ってみようと思います。
既にご存じかもしれませんが、品川区の大森店（大田区の大森駅前店ではない）に
ハンマーのスタンディングカーフマシンがありますのでご参考までに！
hideさん
コメントいただきましてありがとうございます。
蒲田店にICARIANの45度レッグプレス置いてあるんですね！貴重な情報誠にありがとうございます。
蒲田店は訪れたことがないので、訪問のうえレビュー記事記載します！
不動前店、脚トレ以外でもおすすめですので是非！