こんにちは！マッスルファシリティーズです！
本日はエニタイムフィットネス不動前店についてレビューしていきます！
エニタイムフィットネス不動前店は、他のエニタイムフィットネスと比較すると、非常に広いジムとなっており、非常にオススメのジムです！
設備が非常に充実しているので、友達との合トレや、気分転換に普段使用しているエニタイムフィットネス以外の店舗を使用したいときに是非訪れていただきたいです！
他のエニタイムフィットネスでは見ることができない、大型のファンクショナルトレーニングスペースもありますよ！
それでは詳しく見ていきましょう！
ジム情報
- ジム名：エニタイムフィットネス不動前店
- 住所：東京都品川区西五反田3-10-12 2F
- アクセス：東急目黒線「不動前」駅より徒歩3分
- 営業時間：24時間
- ビジター利用可否：可（※）
※平日のみ、エニタイムフィットネス会員と同伴のうえ、事前予約が必要になりますが、1,000円で利用できるようです。
詳しくは、エニタイムフィットネス不動前店のHPをご確認ください。
エニタイムフィットネス不動前店の設備
フリーウェイト
フリーウェイトエリアは広く、ラックが3つもあります！
また、フリーウェイトエリアとは別でファンクショントレーニングスペース（写真左中）もあり、サンドバッグ（写真右中）がついていたり、Tバーロウができるバーベルがついていたりと、様々なトレーニングが可能です。
ファンクショントレーニングスペースの鏡の前には、バーベル（写真左下）が置いてあるので、ラックが埋まっていたとしても、床引きでのデッドリフト等がこのスペースでできちゃいます！
さらに、フリーウェイトエリアだけでなく、ファンクショントレーニングスペースにもダンベルが1～10kgまで置いてある（写真右下）ので、サイドレイズなんかはこのスペースでできちゃいます！
ファンクショントレーニングスペースは比較的空いていることが多いので、是非有効活用してみてください！
設置マシン
- パワーラック（PRECOR）1台
- 簡易パワーラック（PRECOR）1台
- ハーフラック（ハンマーストレングス）1台
- スミスマシン（PRECOR ICARIAN）1台
- アジャスタブルベンチ（PRECOR）4台
- アジャスタブルベンチ（ハンマーストレングス）1台
- フラットベンチ（PRECOR）1台
- プリーチャーカールベンチ（PRECOR）
- アブドミナルベンチ（PRECOR）1台
- バックエクステンション（PRECOR）1台
- ダンベル（IVANKO）1〜10kg
- ダンベル（ZIVA）1～10kg
- ダンベル（PRECOR）12～30kg
- ダンベル（ハンマーストレングス）32.5～40kg
- EZバー 2本
トレーニングマシン
マシンエリアも非常に広く、ウェイトスタックマシンだけでなく、プレートロードマシンも置いてあります！
腕用マシンは置いていないですが、それ以外はしっかりと揃っています！
エニタイムフィットネスではあまり置いてあるところがない、ふくらはぎ用のマシン（写真下から2番目左）が置いてあるのは非常にうれしいですね！
脚トレが捗ります！
PRECORのスクワットマシン（写真真ん中右）や、PRECORのダイバージングロウ（写真左下）や、ダイバージングラットプルダウン（写真右下）など、他のジムにはあまり置いていないマシンもありました。
設置マシン
胸
プレートロード
- アイソラテラルデクラインプレス（ハンマーストレングス）
ウェイトスタック
- コンバージングチェストプレス（PRECOR）
- リアデルト/ペックフライ（PRECOR）
- マルチプレス（PRECOR）
背中
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- プルダウン（PRECOR）
- ダイバージングラットプルダウン（PRECOR）
- シーテッドロー（PRECOR）
- ダイバージングロウ（PRECOR）
- ディップ/チンアシスト（PRECOR）
脚
プレートロード
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- スクワットマシン（PRECOR）
- シーテッドカーフレイズ（PRECOR）
ウェイトスタック
- レッグプレス（PRECOR）
- レッグエクステンション（PRECOR）
- レッグカール（シーテッドレッグカール、PRECOR）
- インナーサイ/アウターサイ（PRECOR）
- ヒップ＆グルート（ハンマーストレングス）
肩
プレートロード
- ラテラルレイズ（ハンマーストレングス）
ウェイトスタック
- ショルダープレス（PRECOR）
腕
プレートロード
なし
ウェイトスタック
なし
体幹
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- アブドミナル（PRECOR）
- トーソローテーション（PRECOR）
- Ab-X（PRECOR）
その他
- ケーブルマシン（PRECOR ICARIAN）
カーディオ
カーディオマシンも非常に充実しています！
トレッドミルやバイクだけでなく、階段を上る動作を繰り返すマシンであるパワーミル・クライマー（写真真ん中）や、ボート漕ぎの動作を行うROW GX WATER ROWER（写真右下）など、豊富なラインナップとなっています！
ROW GX WATER ROWERってなんだよ！という方は下記動画をご覧ください。
様々なカーディオマシンが揃っているので、普通のカーディオマシンに飽きてしまった人は気分転換に是非不動前店に行ってみてください！
設置マシン
- トレッドミル（PRECOR）8台
- バイク（PRECOR）2台
- リカンベントバイク（PRECOR）3台
- クロストレーナー（PRECOR）3台
- アダプティブモーショントレーナー（AMT、PRECOR）3台
- パワーミル・クライマー（階段、ライフフィットネス）1台
- ROW GX WATER ROWER（ボート漕ぎ、ライフフィットネス）1台
- wattbike 2台
その他
飲料用の自動販売機がジム内に1台、丸善のプロフィットささみやONEのプロテインバー等を販売している自動販売機がジム入口前に1台設置されています。
飲料でも固形物でもすぐにたんぱく質を補給できるのは、最高の環境ですね！
エニタイムフィットネス不動前店のまとめ
- 総合点：6点
- 設備充実度：7点
- アクセス：6点
- 使いやすさ：6点
エニタイムフィットネスの中では非常に広く、設備が充実している素晴らしいジムです！
不動前駅周辺には、他にこれといったジムはないので、不動前駅周辺に住んでいてジムを探している方に大変オススメのジムと言えます！
また、普段利用している店舗に飽きてしまった方や、友達の合トレ場所を探しているエニタイムフィットネスユーザーにとっても、大変オススメのジムと言えます！
1つ欠点を上げるとしたら、これだけ設備が整っているので、平日の夜は非常に混んでいるようです。
土日の昼前や午後も、平日の夜ほどではないですが、少し混んでいるように思います。
空いている時間に利用したい場合は、朝早めに行くことをオススメします！
本日は以上になります！ありがとうございました！
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