こんにちは！マッスルファシリティーズです！
本日は大森店について、レビューしていきます！
大森には都内で最も広いゴールドジムである、ゴールドジムサウス東京ANNEX店（下記レビュー記事）があるので、極論を言うともはや他のジムは存在意義がない（笑）、と思っておりましたが、エニタイムフィットネスなりになんとか個性を出そうと珍しいマシンもおいてあり、悪くないジムでした！
（なんかちょっと偉そうにすみません笑）
日曜の昼過ぎに訪問したのですが、結構混んでおり、地元の人たちに愛されているようでした！
かなり広い駐輪場もあるので、駅から少し遠いものの、近くに住んでいる人にとっては使いやすいジムなのかもしれませんね！
また、エニタイムフィットネスにしては珍しく、会員と同伴であればビジター利用も可能です！
それでは詳しく見ていきましょう！
ジム情報
- ジム名：エニタイムフィットネス大森店
- 住所：東京都品川区南大井6-3-8 ガーデニア大森 2F
- アクセス：JR「大森」駅より徒歩7分、京浜急行「大森海岸」駅より徒歩8分
- 営業時間：24時間
- ビジター利用可否：可（※）
※エニタイムフィットネス会員と同伴であれば、1,000円で利用可能なようです！受付可能時間や曜日等いくつか条件があるようなので、詳しくは下記のエニタイムフィットネス大森店HP下部をご確認ください！
エニタイムフィットネス大森店の設備
フリーウェイト
フリーウェイトエリアはかなり細長い、面白い作りになっています！笑
ラックについては片方はPrecorの簡易ラックであるものの、2台ともにパワーラックなので、ベンチプレスにおいてもセーフティバーが邪魔にならずしっかり胸まで下ろせます！
デッドリフト用にクッション材があるので、床引きデッドリフトができるもの良いですね！
また、スミスマシンはゴールドジムイースト東京等のゴールドジムにも置いてあるPRECOR ICARIANの垂直タイプのものになります！
このスミスマシンは非常に使いやすいので、垂直タイプが好きな方にはおすすめですよ！不動前店等にもこのスミスマシンが置いてあります！
1-10kgのダンベルはリーボックのダンベルです！珍しいですね！
ちなみに、12-30kgはZIVA、32-40kgはライフフィットネスと色んなメーカーのダンベルが混在しています笑
ZIVAのダンベルはIVANKOのダンベルのようにグリップが非常時にシンプルで握りやすいので、個人的にはおすすめです！
設置マシン
- パワーラック（ハンマーストレングス）1台
- 簡易パワーラック（PRECOR）1台
- スミスマシン（PRECOR ICARIAN）1台
- アジャスタブルベンチ（PRECOR）2台
- アジャスタブルベンチ（ハンマーストレング）1台
- フラットベンチ（PRECOR）1台
- プリーチャーカールベンチ（ハンマーストレングス）1台
- アブドミナルベンチ（PRECOR）1台
- バックエクステンション（PRECOR）1台
- ダンベル（1kg刻み、リーボック）1-10kg
- ダンベル（2kg刻み、ZIVA）12-30kg
- ダンベル（2kg刻み、ライフフィットネス）32-40kg
- EZバー 2本
トレーニングマシン
マシンはライフフィットネス（ハンマーストレング）とPRECORのものが混在しています！
ほとんどのエニタイムフィットネス店舗は、ライフフィットネスのマシンかPRECORのマシンどちらか1つのメーカーしかおいていないので、非常に面白いですね！
ラインナップにおいても腕を除いて各部位につき1つ以上のマシンはしっかりと揃っており、エニタイムフィットネスにしては充実している方ですね！
珍しいマシンとしては、ハンマーストレングのスクワット/ランジ（写真左）が置いてありました！
このマシンはエニタイムフィットネスでは見たことない気がします。ゴールドジムですと私の知っている限りだとさいたまスーパーアリーナ店に置いてありますね！
このマシンでスクワット、ランジ、シュラッグができます！使い方は下記動画を参考にしてみてください！
また、エニタイムフィットネスではかなり珍しい、スタンディングカーフレイズのマシン（写真右）も置いてあります！
ふくらはぎを鍛えるのであれば、シーテッドよりもスタンディングの方がしっかり入っておすすめですので、たくましいふくらはぎを鍛えたい方は是非使ってみてください！
ちなみにこのマシンは蔵前店にも置いてありますよ！
設置マシン
胸
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- チェストプレス（ライフフィットネス）
- リアデルト/ペックフライ（PRECOR）
背中
プレートロード
- アイソラテラルDYロウ（ハンマーストレング）
ウェイトスタック
- シーテッドロウ（PRECOR）
- プルダウン（ラットプルダウン、PRECOR）
- アシストディップ/チン（PRECOR）
脚
プレートロード
- リニアレッグプレス（45度レッグプレス、ハンマーストレングス）
- グラウンドベーススクワットランジ（ハンマーストレングス）
ウェイトスタック
- レッグプレス/カーフエクステンション（PRECOR）
- レッグエクステンション/レッグカール（PRECOR）
- インナーサイ/アウターサイ（PRECOR）
- スタンディングカーフ（ハンマーストレングス）
肩
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- ショルダープレス（ライフフィットネス）
腕
プレートロード
なし
ウェイトスタック
なし
体幹
プレートロード
なし
ウェイトスタック
- アブドミナル（PRECOR）
- ロータリートーソー（PRECOR）
その他
- ケーブルマシン（PRECOR）
カーディオ
カーディオについてはトレッドミルの他リカンベントバイク等が置いてあります！
トレッドミルは8台置いてあり、他のエニタイムフィットネス店舗と同等のラインナップですが、クロストレーナー、バイク、リカンベントバイクはそれぞれ1台ずつしか置いていないので、使用したいときに使用できないということがありそうです。
設置マシン
- トレッドミル（ランニングマシン、PRECOR）8台
- バイク（PRECOR）2台
- リカンベントバイク（PRECOR）2台
- クロストレーナー（ORECOR）2台
- アダプティブモーショントレーナー（AMT、PRECOR）2台
その他
自販機が置いてあり、suicaだけですがキャッシュレス決済にも対応しております！
冷水器も置いてあるので、家からボトルやシェイカーを持っていけば、自分好みのドリンクを飲むことができますよ！
また、ジムの下には広めの駐輪場もあるので、自転車で行くことができます！
近くに住んでいる方には非常に便利ですね！
エニタイムフィットネス大森店のまとめ
珍しいマシンがいくつか置いてあったり、カーディオが充実していたりと、エニタイムフィットネスの中では比較的良い店舗だと思います！
ビジター利用ができるのも魅力の一つですね！
普段他の店舗のエニタイムフィットネスを利用しており飽きてしまった方や、エニタイムフィットネス会員ではない友人や恋人、家族等と一緒にトレーニングしたい方にとってはおすすめのジムとなります！
ただし、大森には都内で最もおすすめのジムであり、日本全国で見てもおそらくベスト5には入るであろうジム、ゴールドジムサウス東京ANNEX店があります。
ですので、大森駅周辺に住まれている方は余程の理由がない限り、エニタイムフィットネスではなくゴールドジムに入会することをおすすめします！
本日は以上になります！ありがとうございました！
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