こんにちは！マッスルファシリティーズです！
本日はエニタイムフィットネス東銀座店についてレビューします。
銀座という都会のど真ん中にあるにも関わらずしっかりと広さが確保されており、マシンのラインナップも良く、おすすめできるジムです！
以前平日の夕方に訪問した時は、2つあるラックとスミスマシンが埋まっており、少し混んでいる印象を受けましたが、今回土曜日の夜に訪問したところ私含め5人ほどしかおらず思う存分トレーニングすることができました！
注意点としては、自転車を停めるスペースがないので、近隣の方でも徒歩や公共交通機関を使うことをお勧めします。
それでは詳しく見ていきましょう！
ジム情報
- ジム名：エニタイムフィットネス東銀座店
- 住所：東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1
- アクセス：東京メトロ「東銀座」駅より徒歩5分、都営地下鉄「築地市場」駅より徒歩4分
- 営業時間：24時間
- ビジター利用可否：不可（※）
※スタッフがいる時間は3,000円で一日体験が可能なようです。詳しくは下記より店舗に問い合わせてみてください。
エニタイムフィットネス東銀座店の設備
フリーウェイト
フリーウェイトエリア 
ダンベル1 
ダンベル2 
スミスマシン 
フリーウェイトエリア
アタッチメント
パワーラック
入口から奥に進み、左に曲がるとフリーウェイトエリアがあります。
ダンベルは1～10kgまでは1kg刻みで、12～40kgまでは2kg刻みで用意されてるうえ、44kgと50kgもある（写真上段中、上段右）ので、高重量でのトレーニングが可能です！
また、アタッチメントも充実しており、Fat Gripzやアームブラスター等（写真下段中）が置いてあります！腕のトレーニングは相当充実しそうですね！
1点残念な点をあげるとしたら、パワーラック（写真下段右）がショボいことでしょうか。個人的な好みもあるかと思いますが、ベンチプレスでラックアップする際、このラックだとやりにくいんですよね。
ただ、写真の通り床置きしても大丈夫なよう、マットがあるのでデットリフトは思う存分できると思います！
設置マシン
- パワーラック（PRECOR）2台
- スミスマシン（PRECOR）1台
- アジャスタブルベンチ（PRECOR）4台
- アブドミナルベンチ（PRECOR）1台
- バックエクステンション（PRECOR）1台
- ダンベル（IVANKO）1kg～10kg
- ダンベル（PRECOR）12kg～40kg, 44kg, 50kg
- EZバー 2本
トレーニングマシン
マシンエリア1 
マシンエリア2
アングルド45度レッグプレス 
ラットプルダウン 
ロングプル
入口入ってすぐのところにマシンエリアがあります。
マシンは全てプリコーで、ほとんどがピンスタック式ですが、レッグプレスのみプレートロードのもの（写真下段左）があります。
このプリコーICARIANシリーズのアングルドレッグプレス（45度レッグプレス）、背中のパットが大きく安定しているうえ、脚を置く角度が抜群なのか負荷が抜けないので、レッグプレスの中で一番といっていいくらい好きなマシンです！
ゴールドジムでは結構置いてあるのですが、エニタイムフィットネスで置いてあるとこは少ないので、東銀座店で是非試してみてください！
また、エニタイムフィットネスではあまり見ることができないロングプル（写真下段右）もあるうえ、MAGグリップもある（写真下段中）ので、背中の日にもおすすめのジムです！
設置マシン
胸
プレートロード
なし
ピンスタック
- コンバージングチェストプレス（PRECOR）
- リアデルトイド/ペックフライ（PRECOR）
背中
プレートロード
なし
ピンスタック
- ラットプルダウン（PRECOR）
- シーテッドロウ（PRECOR）
- ロングプル（PRECOR）
脚
プレートロード
- アングルド45度レッグプレス（PRECOR）
ピンスタック
- レッグプレス（PRECOR）
- レッグエクステンション（PRECOR）
- プローンレッグカール（PRECOR）
- インナーサイ/アウターサイ（PRECOR）
肩
プレートロード
なし
ピンスタック
- ラテラルレイズ（PRECOR）
腕
プレートロード
なし
ピンスタック
- バイセップカール/トライセップエクステンション（PRECOR）
体幹
プレートロード
なし
ピンスタック
- アブドミナル（PRECOR）
その他
- ケーブルマシン（PRECOR）
カーディオ
トレッドミル 
リカンベントバイク
クロストレーナー
カーディオマシンは一般的なラインナップとなっております。
マシンすべてプリコーになります。
設置マシン
- トレッドミル（ランニングマシン、PRECOR）8台
- リカンベントバイク（PRECOR）2台
- クロストレーナー（PRECOR）2台
- アダプティブモーショントレーナー（AMT、PRECOR）2台
その他
自動販売機が設置されています。プロテインも売ってますね！
ただし、残念ながらキャッシュレス対応はしておらず、現金のみです。
エニタイムフィットネス東銀座店のまとめ
- 総合点：7点
- 設備充実度：6点
- アクセス：7点
- 使いやすさ：7点
大都会にあるにも関わらず、他のエニタイムフィットネスと比べると大分充実した設備となっています！
ICARIANシリーズの45度レッグプレスがあることから脚の日におすすめです！
床引きでのデットリフトができたり、MAGグリップが置いてあったりするので背中の日にもおすすめですね！
近くに住んでいる方だけでなく、普段は他のエニタイムフィットネスを使っている方にもおすすめできるジムです！
立地が良いので、旅行で地方から東京へ来た人にもおすすめですね！
本日は以上になります！ありがとうございました！
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